Tolcayuca.- Como parte del programa de capacitación el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de las Familias (DIF) participó en el curso el taller Manejo de estrés y desarrollo humano.
El curso fue aplicado por Izcareth Garnica Bracho, Psicóloga del Centro estatal de Prevención Social, quien manejó una temática conformada de la siguiente manera conociendo el problema. Definición y estructura del estrés. Evaluación personal: ¿Qué es el estrés?, conociendo al enemigo. Familia, medio ambiente y trabajo. Relajación muscular y mental, factores críticos, compromiso, control y retos. Herramientas de control y manejo del estrés.
La dependencia ofrece capacitación tanto en temas administrativos, de calidad así como de desarrollo humano que permiten de manera integral atender las necesidades de las y los servidores públicos con el objetivo de ofrecer mejores servicios y atención a la ciudadanía.
Por Imelda Córdova.